• Termasuk Tipe Penidur yang Manakah Anda?


    Dilihat: 3.299 kali, facebook share: 59, twitter share: 3

    Kebiasaan Anda untuk bangun lebih pagi sebenarnya dipengaruhi oleh faktor genetik. Tubuh Anda memiliki jam biologis yang stabil dibanding rata-rata sehingga setelah bangun tidur Anda merasa lebih segar dan berenergi. Jika Anda merasa lelah saat bangun subuh, cobalah membuat ruangan tetap gelap saat

  • 10 Tips Untuk Mengatasi Ngorok


    Dilihat: 32.034 kali, facebook share: 160, twitter share: 9

    Di kalangan pria, mendengkur adalah sebuah fenomena biasa terutama di antara mereka yang berusia 50 tahun ke atas. Banyak faktor penyebab mendengkur, mulai dari hidung tersumbat, tonsil yang membesar hingga kista. Akan tetapi yang lazim menyebkan pria usia pertengahan mendengkur adalah membran

  • 5 Cara Alami Hentikan Dengkur


    Dilihat: 9.492 kali, facebook share: 76, twitter share: 23

    Menurut American Academy of Otolaryngology, sekitar 45 persen orang dewasa normal kadang mendengkur dan 25 persen di antaranya masuk kategori biasa. Masalah ini lebih umum terjadi pada pria, terutama yang overweight atau kelebihan berat badan.

  • Tips Agar Tidur Nyenyak Tanpa Dengkuran


    Dilihat: 14.356 kali, facebook share: 77, twitter share: 26

    Orang yang tidurnya mendengkur, terlebih pendengkur berat, tidak akan pernah jadi pria yang disukai oleh mereka yang tidur satu ruangan dengannya. Nah, sebelum keluarga atau teman semakin menjauhi Anda, cobalah ikuti saran-saran berikut untuk mengusir

  • Kiat Menghindari Mendengkur


    Dilihat: 9.149 kali, facebook share: 71, twitter share: 25

    Cara yang cukup efektif mengurangi kebiasan mendengkur yaitu dengan menghindari faktor faktor yang menjadi pemicunya Gangguan pernafasan ringan pada anak seperti pilek,radang tenggorokan, influensa sebaiknya cepat disembuhkan pada saat penyakit ini menyerang organ pernafasan anak akan terganggu

  • Ngorok? Atasi Sendiri Aja!


    Dilihat: 16.418 kali, facebook share: 83, twitter share: 21

    DI KALANGAN pria, mendengkur adalah sebuah fenomena biasa terutama di antara mereka yang berusia 60 tahun ke atas. Banyak faktor penyebab mendengkur, mulai dari hidung tersumbat, tonsil yang membesar hingga kista. Akan tetapi yang lazim menyebkan pria usia pertengahan mendengkur adalah membran

  • Mendengkur Bisa Membunuh Diam-diam...


    Dilihat: 11.839 kali, facebook share: 75, twitter share: 19

    Malam hari ibarat jam biologis bagi kita untuk beranjak ke peraduan. Dengan tidur, kita melepas segala kepenatan, meregenerasi sel-sel tubuh, dan mengumpulkan energi untuk beraktivitas esok hari. Namun, bagi Winarno, tidur nyenyak merupakan saat berharga yang sulit diraih.

  • Benarkah Mendengkur Sebabkan Sakit Kepala?


    Dilihat: 8.082 kali, facebook share: 72, twitter share: 22

    Sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat menunjukkan adanya hubungan antara mendengkur pada saat tidur dan sakit kepala. Para peneliti belum memastikan apakah sakit kepala menyebabkan tidur menjadi mendengkur atau sakit kepala muncul akibat tidur yang mendengkur.

Informasi yang tersedia di DechaCare.com diambil dari berbagai sumber dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat, saran, konsultasi ataupun kunjungan kepada dokter Anda. Kunjungi dokter Anda bila masalah kesehatan atau sakit Anda berlanjut. DechaCare.com tidak bertanggung jawab atas segala dampak yang terjadi atas penggunaan/penyalahgunaan informasi yang disajikan.

Berlangganan Informasi

Dapatkan informasi kesehatan dan informasi obat terupdate dengan mendaftarkan email Anda.


Copyright © 2017 DechaCare.com. Design website oleh adiacipta.com

Back to Top